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我一到冬天就腰疼,夏天什么事都没有,到了冬天腰就疼,怎么回事?

．气滞血瘀：患者一般可有明显外伤史。伤后即感腰部不能活动，疼痛难忍，脊柱侧弯。腰5或腰5骶1一侧有明显压痛点，并向下肢放射，咳嗽加重；后期可见下肢疼痛麻木，甚至肌肉萎缩，直腿抬高试验阳性。舌质紫暗，脉涩弦数。此为受伤后，气血瘀阻经络，气血运行不畅，不通则痛。

您好，建议您去医院做个全面的CT和核磁共振，已经压迫到神经，需要进一步观察，椎间盘是不可逆的损坏，越晚治疗，成功率越低。多小心都不为过。

天气冷腰疼腿疼是怎么回事 关节炎的关键临床症状之一就是关节疼，而疼痛加剧通常和天气变化、湿冷着凉相关。科学研究确认了骨关节炎病人膝关节痛的水平各自和工作温度和标准气压的转变相关，虽然这类关系抗压强度并不是很强。

腰疼病现在是社会上最流行的病，从结过婚的人到老到不能动的人，就有百分之五十的人都腰疼。腰是身体所有部位的关键部位，也是周身最敏感的部位，因为全身的神经都聚集在一起的部位！腰疼虽然不是什么大病，但疼起来真的要人命。

脖子疼怎么缓解呢?

保守治疗首先要使用颈托固定，减少颈部活动所导致的疼痛，加强保暖，受伤2天之内可以进行间断性冷敷，受伤2天之后局部热敷，口服消炎镇痛药物氨酚曲马多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩。如果颈椎脖子疼是由于化脓性感染性疾病导致的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，必要时进行手术。

脖子和肩膀之间的疼痛必威，这种疼痛通常考虑是颈椎病的问题，治疗的方法可以用一些物理治疗，就是温热理疗促进脖子和肩膀之间的血液循环，也可以涂抹一些正红花油，还有一些其他的中药制剂。还有一种方法就是采用红外线照射的方法，促进皮肤下一些受损肌肉、组织恢复，从而达到止疼的效果。

颈椎病的患者，如果出现颈部疼痛，可以口服一些消炎镇痛药缓解症状，另外也可以应用硫酸氨基葡萄糖进行治疗，另外也可以通过热敷或者理疗的方式来缓解疼痛，如果症状仍然不能好转，建议到医院进一步检查。

有的时候脖子疼痛可能是由于之前的脖子受凉引起的，所以前几天坚持用冷服，48小时之后热敷。还可以口服非甾体类的消炎药物，比如说芬必得，缓解疼痛的症状，如果经过以上的规范治疗，落枕了脖子疼痛的症状，短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。

活动脖子背靠椅背坐正，收下巴，两手置于头顶，颈部放松，以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止，停留15秒再放松，重复5次。能有效舒缓长时间看计算机屏幕或低头工作而过度使用的后颈小肌肉疲劳，从而缓解脖子酸痛。

日常睡觉如何预防落枕？落枕脖子疼怎么办贴药膏你还可以选用一些外敷的药膏，例如，热敷灵、活血止痛膏、活血膏、寒痛乐、麝香虎骨膏等，对于缓解因落枕造成的肌肉疼痛有挺好的疗效。合理使用颈托颈托可缓解落枕引起的不适，但长时间使用颈托反而会导致颈部肌群功能更弱。

腰痛怎么缓解

放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，有利于增强骨质代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化，实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。

首先，保持生活中的舒适和温暖至关重要。避免受寒湿侵袭，特别是经期和产后必威，要适当保暖并进行腰部活动，如走动和做一些简单的体操，以促进血液循环。性生活卫生也很重要，要避免在腰痛严重时进行，并注意经期清洁。饮食方面，应避免寒凉食物，适当食用固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸等，以帮助缓解腰痛。

要制动、休息。无论是何种原因所导致的腰部疼痛，都可以采取平卧硬板床休息的方式获得明显而迅速的缓解。可以使用相关的止痛药物，比如最常使用的是非甾体类的药物，尼美舒利、布洛芬之类的。该类药物适用于轻度到中度的疼痛。如果疼痛比较剧烈可以口服阿片类的药物，如盐酸曲马多。

即便运动是一种比较安全的缓解腰痛的方法必威，也不是随便就能做的。像是腰椎向前滑脱导致的腰椎疼痛，初期便不适合进行腰椎后仰类的运动，如下图小狗做的动作。腰椎后仰的动作会把压力集中在腰椎后侧，容易促使腰椎更加向前滑脱。

缓解腰痛按摩法拇指按摩这个也是一个腰部按摩的手法，对于腰部酸痛有着很好的改善之作用，在我们的中医里也有着这一手法的记载说明。拇指按摩的手法难度虽然不是很大，但也是有讲究方法的，不能随便按的。