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练习瑜伽穿什么衣服合适呀?我看有紧身的,也有宽松的?

首先，假如你选择便宜的话，那就可以自己解决，一般来说，我们以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。

袜子，有专业瑜伽袜子，价格有很大的不同，从十几块到几百块不等。我在两种情况下练习瑜伽会穿瑜伽袜，一个是生理时期，另一个是练习阴瑜伽的时候。当然，生理时期练习的也是阴瑜伽，在任何时候练习瑜伽时，都不要穿袜子，练习阴瑜伽时，你可以穿普通袜子。

休闲服饰 练瑜伽穿的衣服，最重要的是舒适，适合运动，并不一定要穿专业的衣服，即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配，吸汗又适合运动，也是很好的选择。

做瑜伽穿什么衣服舒服1 宽松短袖or修身背心+牛仔or运动短裤，或者弹力好的运动紧身裤必威BETWAY，运动内衣比普通内衣活动方便有空调的话，长袖卫衣，针织上衣一类的就也能穿。不过即使天气再凉快，冬天跳舞不要穿毛衣棉裤，还有万能格子衫，可以当外套，可以系腰上，鞋子老老实实穿运动鞋就好，帆布鞋板鞋也有人穿。

舞韵瑜伽穿什么样的衣服

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舞韵瑜伽穿什么样的衣服 舞韵瑜伽衣服可以穿宽松的短袖和修身的背心，裤子可以穿短裤或者运动紧身裤，最好是穿瑜伽服。

棉麻的衣服穿着舒服、透气性好这是公认的。但是棉麻的衣服，一旦出汗短时间内不容易干，会变得又湿又重。练瑜伽，哪些装备是真正的刚需？别傻乎乎的花了冤枉钱还干扰练习对于瑜伽服你是选择速干型还是棉麻型，你可以根据个人喜欢或者瑜伽的类型来选择。

宽松短袖or修身背心+牛仔or运动短裤，或者弹力好的运动紧身裤，运动内衣比普通内衣活动方便 有空调的话，长袖卫衣，针织上衣一类的就也能穿。不过即使天气再凉快，冬天跳舞不要穿毛衣棉裤 还有万能格子衫，可以当外套，可以系腰上。鞋子老老实实穿运动鞋就好 帆布鞋板鞋也有人穿，但是，凉鞋是禁止穿的。

题主是想问舞韵瑜伽《我的祖国》搭配什么服装最好吗？红色长裙必威。舞韵瑜伽《我的祖国》搭配红色长裙服装最好，比较正式的场合，穿红色会很好看，很优雅，而且从穿着红色长裙到舞蹈都是对祖国的美好祝愿。

瑜伽作为我们常见的运动,那么练瑜伽都有什么好处?练瑜伽时该穿什么呢...

练瑜伽穿什么？禅宗风格的服装 市面上的瑜伽服越来越多，甚至还有僧袍道袍的禅宗式服饰。瑜伽讲究灵性，悟性是舒适，感性是禅意。便服 瑜伽最重要的是穿起来舒服，适合运动。没必要穿职业装。即使是吊带背心和宽松棉裤的简单组合也是不错的选择，吸汗，适合运动。

其次，运动内衣可以避免尴尬和分心，很多瑜伽体式有倒立、头朝下或俯卧的运动，如果你的衣服容易引起尴尬的话，就肯定会分心，我想每个人都知道或者有过类似的经历。瑜伽服：瑜伽服有两种常见类型，一种是紧而速干型的，另一种是宽松棉麻型的。

长期练瑜伽的好处 预防肥胖 在天气转凉的时候我们会胃口大开，在不经意间就会摄入大量的脂肪，其实冬天身体所需要的能量与夏季并没有多大差别，只是冬天运动的比较少，瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压，刺激我们的腺体，调整内分泌，使人产热能力增加，帮助我们更好地控制食欲，防止身体发胖。